Realizar la limpieza del hogar puede ser una actividad aburrida que a menudo posponemos. No obstante, la dilación no eliminará esta responsabilidad. A medida que más tiempo pasa sin hacer las tareas, la limpieza se vuelve aún más pesada. Afortunadamente, existe un método eficaz para combatir la pereza y organizar el hogar de forma eficiente.
Para poder realizar las tareas cotidianas, es esencial tener una buena planificación, especialmente cuando se trata de mantener el hogar limpio y ordenado. La regla de los 2 minutos es una excelente estrategia para lograrlo con éxito.
¿En qué consiste la regla de los 2 minutos?
Esta norma fue propuesta por David Allen en su famoso libro “Getting Things Done”. Se basa en la idea de encargarse de aquellas tareas simples que requieren menos de 2 minutos para completarse. Así que, no es necesario perder tiempo organizando o aplazando algo que se puede realizar rápidamente. Actúa de inmediato. También puedes descomponer una tarea en varias subtareas de 2 minutos para que resulte menos pesada. De este modo, evitamos acumular una larga lista de pendientes que puede desmotivarnos. Además de ahorrar tiempo, la regla de los 2 minutos nos ayuda a eliminar la pereza y la procrastinación , permitiéndonos completar varias tareas diarias simples. Esto es especialmente útil, ya que solo requerimos un poco de tiempo y energía para ejecutar las tareas asignadas.
¿Cómo implementar la regla de los 2 minutos en la limpieza del hogar?
Limpieza del hogar – Fuente: spm
La regla de los 2 minutos es útil para realizar actividades sencillas que son parte de la limpieza general o del mantenimiento diario del hogar, sin necesidad de postergar, y sin tener que dedicar todo el día a ello. En menos de 2 minutos, se pueden completar varias tareas del hogar, como limpiar la mesa, lavar el plato que usaste inmediatamente, poner en marcha el lavavajillas, iniciar un ciclo de lavadora, limpiar la encimera de la cocina, organizar la ropa sucia del día o incluso recoger el correo que está desordenado. Estas son actividades que requieren solo 2 minutos y evitan que las tareas se acumulen y se vuelvan más complicadas más tarde, como cuando los platos se apilan en el fregadero.
¿Cómo motivarse para limpiar la casa en pocos minutos?
Organizar el hogar – Fuente: spm
Aparte de la regla de los 2 minutos, hay otras maneras de motivarte y dejar atrás la procrastinación. Por ejemplo, puedes designar un día específico para la limpieza. Es importante cumplir con este día para no dejar las tareas para más adelante. También puedes elaborar una lista de las actividades por hacer, en un orden establecido, para evitar confusiones o pérdida de tiempo, especialmente cuando hay mucho por hacer. No olvides poner música mientras limpias tu casa. Esto hará que el tiempo pase más rápido y que las tareas sean más amenas.
Además, para prevenir que se acumulen muchas tareas en tu jornada de limpieza, considera hacer un poco cada día. Por ejemplo, después de cocinar, es recomendable limpiar cualquier grasa o mancha de la estufa mientras aún están frescas. Esperar hasta el día de limpieza para hacerlo puede complicar el trabajo, ya que las manchas se secan y son más difíciles de eliminar.
En resumen, siguiendo esta regla de los dos minutos, la tarea de limpiar o mantener el hogar será menos agobiante y, sobre todo, más manejable.